Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Mindhárom Trimeszter Tornái Egyben

Ár:
14.990 Ft (11.803 Ft + ÁFA)

Mindhárom Trimeszter Tornái Egyben

 

Gyógytornász tanít meg rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz biztonságosan az egyes trimeszterekben. Tudni fogod, hogy mire van szükséged az otthoni tornához akár 10, akár 45 perced van naponta erre.

A kurzus a vásárlástól számított 48 órán belül lesz az e-mail fiókodban.

 

Elérhetőség: Raktáron
Gyártó: BABY SERVICE
Menny.:db

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írd meg véleményedet!

Leírás és Paraméterek

Mindhárom Trimeszter Tornái Egyben

 

Gyógytornász tanít meg rá, hogy milyen gyakorlatokat végezhetsz biztonságosan az egyes trimeszterekben. Tudni fogod, hogy mire van szükséged az otthoni tornához akár 10, akár 45 perced van naponta erre.


Ez a kurzus neked szól, ha:
 

  1. el akarsz kezdeni tudatosan készülni a szülésre egy biztonságos mozgásforma segítségével

  2. nincs időd eljárni rendszeresen órákra, csak otthon/munka után/gyerek mellett akarsz felkészülni

  3. elmentél már személyes órára, de nem volt szimpatikus

  4. fontos neked a szakmai támogatás, tehát ha kérdésed van tudj kihez fordulni

  5. szeretsz a magad ura lenni és akkor gyakorolni, amikor neked jó
     

A kurzussal elsajátíthatod, hogy:

 

  1. milyen ismétlésszámmal dolgozz?

  2. mi lehet a maximális pulzusszám, amin tornázhatsz?

  3. milyen komplett otthon végezhető gyakorlatsorozattal indíthatod a napot, amivel tökéletes lesz a felkészülésed

  4. milyen otthon használható segédeszközökkel tudsz fejlődni?


Ez a kurzus lehetővé teszi egy olyan szokás beépítését az életedbe, ami egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá, fittebbé és energikusabbá tesz.

Ha szeretnél belevágni a programba, és tartósan gyakorolni, itt a helyed!

A kurzushoz bárhonnan és bármikor hozzá tudsz férni.


Az online kurzust tartja: Gasparovszky Márta gyógytornász

A Baba Mama Akadémián lehet először olyan online szülésfelkészítőt igénybe venni, ami egy konkrét programot tartalmaz és bármikor elő tudod venni, mint egy könyvet vagy egy DVD-t.


A kurzusok 4 modulból állnak:

1. Modul Aktuális Trimeszter tudnivalók
2. Modul Bemelegítés
3. Modul Tréning
4. Modul Levezetés

A kurzushoz ajándék Hasi légzés kurzust adunk ajándékba 4990 Ft értékben. Valamint zárt facebook csoportba való belépési lehetőséget biztosítunk, ahol egyenesen a gyógytornásztól kérdezhetsz.

 

Keresés